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材料:4人分 
 
 きゃべつ 1/4個
 ツナ缶 1缶
 
 塩こしょう 少々


 作り方:

 ① きゃべつはざく切りにする。

 ② フライパンを火にかけ、ツナを油ごと全部入れる。①のきゃべつ
   を加えて、しんなりするまで炒める。

 ③ 塩こしょうで味を調えて出来上がり♪


 ★ 時間がないけど、あと1品欲しいというときに便利。
   うちの夫はきゃべつとツナが大好きなので、これだけでごはんが
   食べられるのだそうです。
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